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La Sindrome da Allergia Sistemica al Nichel (SNAS) non è solo dermatite da contatto: è una risposta immunitaria sistemica che può coinvolgere pelle, intestino ed energia quotidiana. Ecco come riconoscerla e gestirla con un approccio basato sulle evidenze.

Galenica e magistrale non sono sinonimi: una segue formule ufficiali, l’altra è una preparazione personalizzata su ricetta. In questo articolo spiego cosa cambia davvero e quando servono.

I probiotici non sono tutti uguali: ogni ceppo ha funzioni diverse e richiede la giusta dose per essere efficace. In questo articolo spiego, in modo semplice e basato su studi scientifici, quando servono davvero, come leggerne l’etichetta e perché il confezionamento è fondamentale. Dal sistema immunitario all’umore, dalla pelle al metabolismo: tutto quello che c’è da sapere per usarli in modo consapevole.

Spesso pensiamo che parlare di “spreco d’acqua” sia una contraddizione: dopotutto, l’acqua non si distrugge mai, rimane sempre nel ciclo naturale. Eppure, la verità è che solo una piccolissima parte dell’acqua sul pianeta è realmente disponibile per noi. Sprecarla non significa farla sparire, ma renderla inutilizzabile, inquinata o semplicemente lontana dal luogo e dal momento in cui serve. È qui che sta il vero senso della parola “spreco”: non perdere la molecola, ma la sua utilità.

Il colesterolo  è una molecola organica appartenente alla classe dei lipidi indispensabile per molte funzioni biologiche nel nostro corpo, ma livelli elevati possono essere dannosi per la salute cardiovascolare. Monitorare e controllare i livelli di colesterolo è essenziale per prevenire problemi di salute a lungo termine. In questo articolo, esploreremo i valori di riferimento del colesterolo e come interpretare correttamente i risultati degli esami di laboratorio. 1. Cos'è il Colesterolo? Il colesterolo è una sostanza grassa essenziale presente nel sangue e nelle membrane cellulari. Viene prodotto dal fegato e assorbito attraverso l'alimentazione. Esistono due principali tipi di colesterolo: LDL (Low-Density Lipoprotein): Comunemente...