Il Blog della Farmacista
Vitamina D in autunno: serve davvero a tutti?
Pubblicato da Dott.ssa Francesca Zoccai il
Vitamina D e stagione fredda: quando valutare l'integrazione, perché non servono esami a tutti e come leggere dosi, formati e promesse sulle difese immunitarie.
Lavaggi nasali: isotonica o ipertonica, cosa cambia davvero?
Pubblicato da Dott.ssa Francesca Zoccai il
Isotonica o ipertonica? Una guida ai lavaggi nasali per capire efficacia, differenze tra spray e irrigazioni, sicurezza dell'acqua ed errori comuni.
Melatonina: quando aiuta e perché non risolve ogni insonnia
Pubblicato da Dott.ssa Francesca Zoccai il
Una guida alla melatonina per distinguere ritmi sfasati e insonnia, leggere le formule e riconoscere i limiti degli integratori.
Labbra secche: perché il balsamo a volte non basta e come scegliere quello giusto
Pubblicato da Dott.ssa Francesca Zoccai il
Balsami, protezione solare e cause delle labbra screpolate: una guida per distinguere secchezza, irritazione e problemi che richiedono una valutazione.
Bruciore e reflusso: antiacidi, alginati e gastroprotettori non sono la stessa cosa
Pubblicato da Dott.ssa Francesca Zoccai il
Antiacidi, alginati e farmaci che riducono l’acidità hanno ruoli diversi. Meccanismi, prove scientifiche, abitudini utili e segnali da non ignorare.